(пусто)
 
Интернет-магазин СИБИРСКОЕ ЗДОРОВЬЕ

Здоровье и красота для Вас Вашей семьи

Каталог

Блог / Новости

Версия для печати Версия для печати

Боремся с анемией - как лечить анемию!

Боремся с анемией – поддерживаем организм в тонусе!

Узнайте как лечить анемию, какие принимать препараты при анемии, какие существуют признаки анемии и как правильно питаться при анемии.

Плоха память, постоянная усталость, быстрая утомляемость, выпадение волос и ломкие ногти, частые головокружения, периодические боли в сердце, бессоница, повышения артериального давления, обмороки и т.п.… Все это может быть симптомами самых разнообразных заболеваний – синдрома хронической усталости, невроза, гипертонии, ишемической болезни сердца.
А может быть признаками одного заболевания – анемии.
Анемия (малокровие) – это уменьшение количества гемоглобина (и, как правило, числа эритроцитов) в одной единице объема крови. Нижняя граница нормы у женщин – 120 г/л.
Что представляет собой гемоглобин и почему так важен его нормальный уровень?

Это очень сложный белок, который содержит железо. Гемоглобин входит в состав эритроцитов – красных кровяных телец. Гглавная функция этого белка состоит в переносе кислорода, который вырабатывается легкими, во все ткани и клетки нашего организма. Током крови эритроциты, содержащие молекулы гемоглобина со связанным кислородом, доставляются к органам и тканям, где кислород и высвобождается. Таким образом, если количество красных кровяных телец снижается или уменьшается количество содержащегося в них гемоглобина, то организм ощущает недостаток кислорода. Всем известно, что в человеческом организме все реакции идут только в присутствии кислорода, то без него организм начинает постепенно погибать.

Итак, гемоглобин состоит из белка и железа, которое мы получаем с пищей. Как можно догадаться, из-за неправильного питания этого зачастую недостаточно, и даже те люди, которые придерживаются полноценного и сбалансированно питания, не могут гарантировать себе защиту от анемии.

лечение анемиии
Все дело в том, что большая часть населения (примерно 60%) страдает разными заболеваниями желудочно-кишечного тракта – гастритами, холециститом, панкреатитом и другими заболеваниями. Эти заболевания приводят к уменьшению выработки кишечных соков, следовательно, пища недостаточно расщепляется и организм не получает необходимое ему количество питательных веществ, микроэлементов и витаминов. Получается, можно есть мясо килограммами и при этом страдать анемией. Другие причины, косвенно приводящие к анемии, – заболевание почек, сахарный диабет, грыжи пищевода, снижение функции щитовидной железы, хронические интоксикации при алкоголизме, наркомании, туберкулезе и т.д. Известно что у некоторых людей малокровие может быть вызвано недостатком витамина В12 и фолиевой кислоты, которые также важны для производства красных кровяных телец. А в некоторых случаях анемия бывает вызвана недостатком сразу всех перечисленных выше элементов.
Кто больше всего подвержен риску возникновения анемии?
Существует мнение о том, что малокровие находится в непосредственной связи с излишней худобой. Но тем не менее, между двумя этим явлениями нет прямой связи – часто даже очень полный человек может страдать анемией. Тем не менее, группы риска все же существуют. В первую очередь, это женщины – просто в силу своей физиологии. Обильные менструальные кровотечения могут приводить организм к истощению. Например, во время менструации из организма выводится около 100 миллиграмм железа. В группе риска находятся и мужчины, имеющие язвенную болезнь желудка или двенадцатиперстной кишки, эрозивный гастрит, гастродуоденит, геморрой, легочные кровотечения и т.д.
Признаки анемии

Общими симптомами для всех форм анемий являются:

резкая общая слабость, быстрая утомляемость, повышенная раздражительность;
головные боли, шум в ушах;одышка, сердцебиение, головокружение;
одышка, сердцебиение, головокружение;
неприятные ощущения в области сердца;
бледность кожных покровов и слизистых оболочек.

Что нужно есть, чтобы не болеть анемией? Питание при анемии.

Самые простые и привычные продукты, которые содержат железо, могут помочь человеку. Железо в продуктах делится на два вида: неорганическое (содержащееся в продуктах растительного происхождения) и гемовое (содержащееся в животных продуктах). Гемовое железо усваивается значительно лучше неорганического. Поэтому для профилактики железодефицитной анемии обязательно нужно ежедневно есть мясо (говядину, свинину, мясо птицы), рыбу и печень.

Также железо содержится в крупах (например, в гречке), фруктах, овощах, ягодах, но из продуктов растительного происхождения усваивается только 5-7% железа. Больше всего железа и его солей содержится в картофеле, тыкве, брюкве, луке, чесноке, салате, укропе, гречке, крыжовнике, землянике и винограде. Уделяя внимание своему рациону, постарайтесь отказаться от продуктов, в которых есть соединения, мешающие усвоению железа в организме человека. К таким соединениям специалисты относят оксалаты, которые находятся в шоколаде, свекле и щавеле; фосфаты (супы в пакетах, сыры), а также кофеин (кока-кола, кофе) и танины, в большом количестве содержащиеся в чае.

питание при анемии
Обязательно нужно помнить, что для удовлетворения потребности организма в железе помимо определенных продуктов необходимы дргие вещества, которые помогают усваивать этот элемент. Без них железо усваивается очень плохо, и даже употребление насыщенных железом продуктов не будет приносить желаемого результата. Лучший «друг» железа – это витамин С. Для качественного усвоения железа необходимо ежедневно употреблять 75 мг витамина С. Полезны также и продукты, содержащие витамины группы В, которые принимают активнейшее участие в кроветворении. Часто первопричиной анемии оказывается дефицит в организме витамина В12. Помимо участия в кровообразовании, он влияет на течение многих процессов в организме человека. Если в организме недостает витамина В12, это также приводит к дефициту витамина В1 (даже тогда, когда в диете его достаточно). Это, в свою очередь, ведет к расстройству не только нервной системы, но и желез внутренней секреции, мозга, полиневритам, нарушению пищеварения.
Фолиевая кислота (витамин В9) – еще один элемент, который необходим для построения гемоглобина. Вместе с витамином В12 фолиевая кислота необходима для деления клеток, что особенно важно для тканей, которые активно делятся и дифференцируются, стимулирует пластические и регенераторные процессы во всех органах и тканях. Также фолиевая кислота необходима для усвоения сахара и аминокислот и образования нуклеиновых кислот (РНК и ДНК), участвующих в передаче наследственных признаков. Кроме того, она обеспечивает здоровый вид кожи, улучшает аппетит.
Самое важное, чтобы обеспечивить полноценное кроветворение, чтобы каждая клетка могла насытиться кислородом и питательными веществами, в организим человека должны поступать в достаточном количестве не только легкоусвояемые соединения железа, но и минералы, витамины С, В6, В1, В2 и РР. Все это обеспечит инновационный продукт корпорации Сибирское здоровье "ВитаФеррум". Кроме того, в состав «ВитаФеррум» входит пантогематоген, который является прекрасным адаптогеном. Он стимулирует защитные силы организма, помогает женщинам поддерживать работоспособность, здоровье кожи, волос и ногтей.
ВитаФеррум прекрасно подходит как препарат при анемии. Принимается по 1 капсуле в день во время еды на протяжении 2-х месяцев. После примения этого эффективного продукта у Вас не должно возникнуть больше вопросов, а как лечить анемию?

 

Отзывы о продукте: Эльвира Серебрякова, город Перьм.

Ситуация:

Гормональный дисбаланс в возрасте 26 лет, диагноз: бесплодие 3-й степени окончательный, безоговорочная невозможность (по приговору врачей) рождения второго ребенка, избыточный вес (95-98 кг при росте 171 см, размер одежды 54-56).
Итоги оздоровления:

В 2011 г.в 35 лет у меня родилась дочка, беременность протекала нормально (почти легко), роды прошли нормально, своевременно и без осложнений, родилась здоровая девочка, вес 4 кг, рост 54 см. В настоящее время (3 года спустя) гормональный фон в норме, вес 68 кг, размер одежды 46-48. Сыну 17, дочке 3.

Данная страница может быть найдена в интернете по запросу как лечить анемию, а также по запросу с поисковиков препараты при анемии и еще по признаки анемии , а также питание при анемии.

 

Есть вопросы?

Вы можете задать нам вопрос(ы) с помощью следующей формы.

Имя:

Email

Пожалуйста, сформулируйте Ваши вопросы относительно Боремся с анемией - как лечить анемию!:


Введите число, изображенное на рисунке
code

© Сибирское здоровье.