(пусто)
 
Интернет-магазин СИБИРСКОЕ ЗДОРОВЬЕ

Здоровье и красота для Вас Вашей семьи

Каталог

Блог / Новости

Версия для печати Версия для печати

Стройная фигура, секреты стройной фигуры.

Стройная фигура, секреты стройной фигуры. ― Сибирское здоровье

Стратегия — это уже половина успеха.
Первое, чего хотят женщины — похудеть, причем быстро и эффективно. Но этот метод не всегда оправдан: чем быстрее мы избавляем себя от килограммов, тем быстрее их потом и набираем. К тому же это сильный стресс для организма, который может привести к ухудшению здоровья. Поэтому важно не бросаться в крайности: не отказываться от еды, не перегружать себя физическими нагрузками, — а распланировать оставшееся время и с пользой для души и тела его использовать.

Полезные советы (для тех кому нужна стройная фигура):

1. Лучше есть понемногу, но часто, минимум 3-5 раз в день.
2. Ешьте тогда, когда появляется легкое чувство голода.
3. Основные приемы пищи перенести на первую половину дня.
4. Откажитесь от перекусов и еды за компанию.
5. Во время приема пищи не смотрите телевизор, не читайте книг и газет: съедите больше, чем хотели, и даже не заметите, как это произошло.
6. Избавляйтесь от привычки заедать плохое настроение, стресс: в таком состоянии Вы не контролируете количество съеденной пищи.
7. Покупайте продукты по заранее составленному списку, так как в состоянии голода Вы можете приобрести совершенно ненужные и вредные для здоровья и фигуры продукты.
8. Обрезайте видимый жир с мяса, не ешьте кожицу с птицы или рыбы.
9. Обращайте внимание на этикетки, содержание жира и калорий.
10. Если вы уже наелись, не стоит доедать. Это лишние калории.

стройная фигура, секреты стройной фигуры, как сделать фигуру стройную, стройная фигура питание
В процессе контроля калорий (это очень важно если хотите чтобы у Вас была стройная фигура) очень хорошо помогает активированная пищевая клетчатка Active Fiber, разработанная Корпорацией «Сибирское здоровье». Она содержит пищевые волокна, которые связывают воду в желудке, что приводит к набуханию волокон пищи, а соответственно и к быстрому насыщению. При отсутствии пищевых волокон в пище углеводы и жиры почти моментально всасываются в кровь, а затем откладываются «про запас» в виде жира. Принимая Активированную клетчатку, Вы не только худеете, но и очищаете свой организм от шлаков и токсинов, накопленных в организме.

Еще очень важный момент: наш вес напрямую зависит от работы кишечника. Чем длительнее задержка пищи в кишечнике, тем больше съеденных калорий будет усвоено организмом, так как именно в кишечнике идет активное всасывание лишних жиров и углеводов. «Очищающий бальзам», в виде густого сиропа, созданного на основе натурального вишневого сока, обогащенного экстрактами лекарственных растений, обладает как раз мягким слабительным и очищающим действием. Используя эти два средства в комплексе, Вы не только снизите калорийность пищи, но и предотвратите образование ненужного жира.
Для достижения желаемых форм стоит несколько раз сходить в баню или сауну и хорошо попариться: с потом выходят токсины и шлаки. Очень хорошим дополнением будут сеансы массажа — минимум 5 раз. Повысить эффект Вам поможет серия по коррекции фигуры «РеФорма». В нее входят скраб, гели и массажные масла, на основе L-карнитина, экстракта артишока, витаминов, энзимов и органических биостимуляторов. «РеФорма» работает в трех направлениях: освобождает ткани от шлаков и токсинов, активно расщепляет жировые клетки, воздействует на проблемные участки тела благодаря глубокому трансэпидермальному проникновению активных веществ. Используя средства в комплексе и регулярно — минимум 2-3 раза в неделю, - Вы уже через пару недель заметите результат. ( Вот и ответ на вопрос как сделать фигуру стройную)
стройная фигура, секреты стройной фигуры
Активные добавки
Условием для оптимального протекания обменных процессов служит достаточное поступление в организм необходимых биологически активных веществ, которые практически не содержатся в современной пище или содержатся в ней в недостаточном количестве. Именно БАД восполняют недостающие вещества и микроэлементы в организме, которые мы не получаем в связи с ограничениями в питании.

Корпорация «Сибирское здоровье» разработала уникальные программы по коррекции фигуры и восполнению необходимых микроэлементов.

Увеличить расход жиров поможет БАД «Карнитрин» — это новый ферментный активатор жирового обмена. Его основная функция — перенос жиров в митохондрии клеток, где жиры превращаются в энергию. При дефиците L-карнитина этот процесс становится невозможным, организм испытывает энергетическое голодание, а неусвоенные жиры накапливаются в избыточном количестве.

БАД «ВитаХром» надежно контролирует обмен углеводов, жиров и холестерина, не допуская их избыточного образования. Хром улучшает усвоение глюкозы тканями, что позволяет избежать превращение ее в жир.

Агатовый бальзам серии «Сибирский прополис» продолжает тему нормализации работы кишечника, как одного из основных компонентов контроля веса.

Необходимым и обоснованным является использование «Эйколена». Он нужен для оптимального соотношения жиров в питании и восполнения дефицита полиненасыщенных жирных кислот при рациональном питании с целью контроля веса.

БАД «Истоки чистоты. Формула 3» объединяют в себе большинство известных природных антиоксидантов с учетом их взаимодействия в ситуациях, требующих контроля веса или при заболеваниях, вызванных этим состоянием.

Любите себя, и тогда все будет получаться легко. Как сказал Джон Наркросс, профессор психологии из Скрантоновского Университета, само стремление женщины выглядеть хорошо - уже хорошо! С наступающим Вас Новым годом!

как сделать фигуру стройную, стройная фигура питание

Есть вопросы?

Вы можете задать нам вопрос(ы) с помощью следующей формы.

Имя:

Email

Пожалуйста, сформулируйте Ваши вопросы относительно Стройная фигура, секреты стройной фигуры.:


Введите число, изображенное на рисунке
code

© Сибирское здоровье.