(пусто)
 
Интернет-магазин СИБИРСКОЕ ЗДОРОВЬЕ

Здоровье и красота для Вас Вашей семьи

Каталог

Блог / Новости

Блог / Новости RSS 2.0

Марихуана и опиаты влияют на сперматозоиды

Марихуана и опиаты влияют на сперматозоиды Баскский ученый обнаружил опиоидные и каннабиноидные рецепторы в сперме человека и определил их значение для подвижности сперматозоидов, сообщает Basque Research. «Новорожденные» сперматозоиды не способны к оплодотворению, для этого они должны пройти процесс созревания, регулирующийся биологически активными веществами. На мембранах клеток расположены структуры, обладающие специфическим сродством к этим веществам - рецепторы. Исследователь Экайц Агиррегоиция Маркос (Ekaitz Agirregoitia Marcos) обнаружил, что в человеческих сперматозоидах представлены все три известных типа опиоидных рецепторов (мю, дельта и каппа) и оба типа каннабиноидных (CB1 и CB2), причем они находятся как в головке, так и в хвосте клеток. До этого опиоидные рецепторы были найдены только в центральной нервной системе, а каннабиноидные – в головном мозге, легких, печени, почках, иммунных клетках и костном мозге. На опиоидные рецепторы, помимо собственных медиаторных молекул, действуют наркотики-опиаты, такие как героин и морфин, а на каннабиноидные – активные вещества марихуаны, такие как тетрагидроканнабинол. Агиррегоиция также доказал, что для подвижности сперматозоидов хотя бы небольшая часть дельта-рецепторов должна быть активной. Активация мю-рецепторов, напротив, угнетает их подвижность, а от каппа-рецепторов она не зависит. Активация каннабиноидных рецепторов снижает скорость поступательного движения сперматозоидов. Результаты исследования могут послужить основой для новых методов диагностики и лечения мужского бесплодия.

Курение способствуют потере слуха.

Курение способствуют потере слуха. Курение и лишний вес – существенные факторы риска для потери слуха, установили бельгийские врачи Университета Антверпена. Они провели масштабное исследование, включающее девять аудиологических центров из семи европейских стран. В общей сложности был проверен слух более чем четырех тысяч человек. Отоларингологи заключили, что активное курение и лишний вес приводят к преждевременному нарушению слуховой функции и прогрессирующему перекрытию слухового канала в барабанной перепонке. У курящих и страдающих от чрезмерной полноты людей наблюдалось повреждение слухового нерва, неправильная работа нервных клеток в ухе, признаки неверной интерпретации звуков в результате сбоя нейросенсорной функции, звон в ушах или хроническое поражение внутреннего уха. Напротив, умеренное потребление алкоголя имело защитный эффект против ранней потери слуха. Как было замечено, один бокал вина или пива в неделю позволял уберечь от глухоты даже пожилых людей, среди которых нарушение слуха является типичной возрастной проблемой. Однако врачи утверждают, что здоровый образ жизни поможет сохранить слух до глубокой старости.

Умные налево, общительные направо

Умные налево, общительные направо Многие сталкивались с такой ситуацией: ребенок на уроках математики щелкает задачки как орешки, но оказывается явно непригоден к тому, чтобы сделать в магазине покупки по списку, врученному мамой. Назревает вопрос: зачем ты, братец, математику учишь, зачем решаешь задачки с такой легкостью, если обсчитать тебя – пару раз плюнуть? С возрастом наш школьник, конечно, освоит искусство ходить по магазинам. При этом он все так же бойко будет возводить числа в степень и делить полученное на 13. Но, черт возьми, как бы ему в реальной жизни применить этот навык? И тут неизбежно начинаются разговоры о том, что, дескать, из информации, полученной нами в школах-институтах, в жизни и в карьере нам пригождается не более 5%. А с другой стороны баррикад мгновенно поступают возражения: если бы нас учили только тому, что нужно в повседневной жизни – мы бы были беспросветно тупы, а фундаментальная наука исчезла бы с лица земли. Но к вопросу можно подойти и с другой точки зрения: есть теоретическое знание – и есть практические навыки. Психологи используют понятие «практический интеллект», который имеет такое же право на существование, как общий интеллект или как математическая одаренность. Если говорить упрощенно, то практический интеллект – это умение ориентироваться в социуме, ладить с людьми и решать задачи прикладного, реального свойства. Считается, что люди с развитым практически интеллектом умеют хорошо понимать поведение других и собственные мотивы, быстро умеют налаживать контакты с окружающими и в своей деятельности нацелены на результат. В качестве образца практического интеллекта разными исследователями выдвигались: полководец (желательно, поработивший империю), менеджер – в смысле грамотный управленец и, наконец, (а вот это неожиданность) – мудрец. Менеджер, мудрец и полководец Откуда взялся полководец, догадаться несложно: кому как не ему нужно было заниматься стратегией и тактикой, а также держать в голове сонм гораздо более мелких вопросов порабощения империи. В сущности, менеджер – это полководец, выродившийся в процессе эволюции. Глобальная стратегия ему, скорее всего, не понадобится, зато умение контактировать с людьми и держать в голове десяток дел, требующих немедленного завершения, – всегда пожалуйста. Словом, предположив, что менеджер (или любой успешный управленец) является ярким носителем практического интеллекта, исследователи взялись за изучение навыков и приемов их работы. Так, например, Дж. Котер исследовал примерно 500 менеджеров из десятка американских крупных корпораций, чтобы вывести качества, которые окажутся общими для их успешной деятельности. Выяснилось, что всем им были свойственны такие навыки, как: - способность ставить цели и работать в условиях информационной неопределенности; - умение планировать свою работу и грамотно расставлять приоритеты; - способность держать под контролем несколько видов деятельности; - умение создавать и поддерживать деловые отношения. Список любопытен тем, что все эти ключевые признаки практического интеллекта легко поддаются тренировке. В дальнейшем тема социального интеллекта и его связи с менеджерами была раскрыта более полно: оказалось, что успешному управленцу необходимо быть восприимчивым к информации, уметь создавать долгосрочные и вместе с тем реалистичные планы, а также быть способным реализовать решение (а, не бросать его, допустим, на полпути). Да вы мудрец, какой вы менеджер! Впрочем, часть исследователей решила не зацикливаться на банальном и отошла от менеджерской тематики, предположив, что гораздо более ярким показателем практического интеллекта является не способность общаться и разруливать делишки, а простая человеческая мудрость. Оставим в покое ассоциацию «мудрец – это отшельник». Если попытаться спрогнозировать, как мудрый человек должен действовать в обществе, то получится, что он, как минимум умеет ладить с людьми и принимать жизнь такой, как она есть (назовем это умением адаптироваться к обстоятельствам). Психологи Брент и Уотсон, занимавшиеся феноменом мудрости, дополнили этот список: мудрецу пригодится чувствительность к вербальным и невербальным сигналам, гибкость в контактах с людьми, умение выстраивать вокруг себя гармоничное социальное окружение, умение делиться своим опытом (не вызывая отторжения у тех, с кем делишься) и способность принимать жизненные противоречия. Такой подход уже куда меньше оперирует свойствами, которые можно в себе «натренировать» с нуля. Портрет мудреца в интерьере Еще один психолог, Роберт Стернберг, решил понять, что мы вкладываем в понятие «мудрость». Проведя опросы на большой выборке, он выяснил, что для описания мудрости люди используют шесть фундаментальных качеств. 1. Умение размышлять – так, чтобы это приводило к решению конкретных проблем. 2. Сообразительность и проницательность. Имеется в виду, что мудрый человек должен понимать других, учитывать их интересы, оставаясь при этом порядочным человеком. 3. Восприимчивость к информации. Мудрый человек не костенеет в своих убеждениях, способен обучаться, анализировать ошибки, а также умеет передать свой опыт другим. 4. Умелое использование полученной информации: знания и опыт не должны лежать теоретическим грузом. 5. Рассудительность, трезвый расчет. Здесь речь идет о том, чтобы знать пределы своих возможностей – плюс семь раз отмерить перед тем как отрезать. 6. Проницательность и оригинальность мышления. А для этого понадобится не только интуиция, но и нетипичное восприятие мира, умение читать между строк и смотреть в глубь вещей.

Алкоголь и Лекарства=?

Алкоголь и Лекарства=? Таблетки и алкоголь – тема сложная и простая одновременно. В принципе, всю статью можно уместить в одну фразу: «Лекарства нельзя запивать спиртным» - и на этом успокоиться. Однако человек – не собака, ему недостаточно сказать «фу». Нужно еще подробно объяснить – почему «фу» и что будет, если всё-таки запить трихопол пивом. Еще один соблазн – просто дать перечень медикаментов в виде таблички, указав напротив каждого эффект от сочетания со спиртным. Но это тоже не наш метод, так что рассказывать будем неторопливо и обстоятельно. Итак, возможны две основные ситуации: алкоголь изменяет действия лекарства или лекарство изменяет действие алкоголя. Рассматривать случаи, когда увлечение спиртным происходит уже на профессиональной, хронической основе мы, не будем: тут уже начинают работать совершенно другие механизмы. На людей, активно дружащих с Бахусом, например, перестают действовать обезболивающие препараты, та же стоматологическая местная анестезия или даже хирургический наркоз. Алкоголь изменяет действие лекарства Как алкоголь может повлиять на поведение того или иного препарата в нашем организме? Да как угодно. Потенцировать (усиливать) действие, ингибировать (уменьшать) действие или вообще извращать его до неузнаваемости, придавая медикаменту совершенно нехарактерные для него свойства. Самое грустное, что иногда невозможно предугадать – какими именно неприятностями обернется использование спиртного в качестве запивки. Очень многое зависит от индивидуальных особенностей, конкретного лекарства и конкретного спиртного напитка. Классический пример суммирования эффектов был продемонстрирован в фильме Сергея Ашкенази «Криминальный талант» (1988). Героиня Александры Захаровой знакомилась с мужчинами в ресторане, они выпивали, а утром невезучие донжуаны просыпались полностью обчищенными и с сильно больной головой. Седативный эффект алкоголя накладывался на гипотензивный и седативный эффект клофелина, который и подмешивала мошенница своим жертвам. Люди очень быстро «отрубались» и на утро не помнили, что с ними происходило. Одно время этот способ был очень распространен среди проституток – пока препараты клонидина (клофелин, гемитон) можно было практически свободно купить в аптеке. Следующий пример, использовавшийся, правда, в основном самоубийцами – это прием снотворных-барбитуратов и запивание их водкой. Этанол мало того, что сам обладает наркотическим эффектом, так он еще и значительно упрощает проникновение барбитуратов в клетки головного мозга, что может привести к смертельно опасному угнетению дыхания. Даже при условии, что доза снотворного была вроде бы в безопасных пределах. Антидепрессанты с алкоголем также не сочетаются. Особенно препараты из группы ингибиторов моноаминооксидазы (МАО). Этот фермент разрушает в нашем организме биологические вещества из группы моноаминов - адреналин, норадреналин, серотонин, мелатонин, гистамин, дофамин. Блокировка моноаминооксидазы позволяет всему перечисленному дольше циркулировать в крови, поднимая жизненный тонус, повышая настроение и выполняя другие действия с целью вывода пострадавшего из депрессии. Алкоголь, как мы уже упомянули, является депрессантом, то есть антагонистом антидепрессантов, то есть сводит их действие на нет. Есть еще один подводный камень: прием алкоголя стимулирует выброс дополнительного адреналина, а, значит, (вкупе с антидепрессантами) сердце начнет биться как сумасшедшее, поднимется артериальное давление, спазмируются мелкие сосуды. Кроме того, в некоторых сортах пива и вина содержится вещество тирамин, которое обладает сходным с адреналином строением и действием. В обычных условиях тирамин разрушается в кишечнике, но на фоне приема ингибиторов МАО он может попадать в кровь и загонять артериальное давление в запредельные высоты. Почти такой же эффект можно получить, если при простуде закапать в нос любые сосудосуживающие капли и добавить «внутрь для сугреву», скажем, водку с перцем. Этанол, ко всему прочему, еще и повышает чувствительность сердца к воздействию адреналина. И даже та мизерная доза адреналиноподобных веществ (а для «пробивания» носа другие не используются) может ощутимо сказаться на самочувствии. Мало приятного ощущать, как собственное сердце рвется на волю из тесной грудной клетки. Еще одна маленькая пакость со стороны алкоголя – мощная активация печеночных ферментов из группы цитохромов. Они у нас отвечают за детоксикацию вообще, но цитохромы утилизируют и очень многие лекарственные препараты. Например, оральные контрацептивы. При определенном стечении обстоятельств – которые определяются исключительно опытным путём – может оказаться так, что принятая таблетка с гормонами будет разобрана на части так быстро, что ее запросто можно будет считать пропущенной. Справедливости ради стоит заметить, что 1-2 бокала вина за ужином особой роли не сыграют, а вот стремление уничтожить все алкогольные закрома родины на фоне приема контрацептивов может обернуться «киндер-сюрпризом». Осторожным следует быть и с противовоспалительными средствами. Так один из препаратов базисной терапии ревматоидного артрита, метотрексат, в сочетании с алкоголем очень ощутимо «бьет» по печени. Примерно к тому же самому приводит сочетание спиртного с парацетамолом. Этот эффект называется гепатотоксическим. Другие нестероидные противовоспалительные средства (да тот же аспирин) в паре с алкоголем повышает риск развития язвы желудка. Лекарство изменяет действие алкоголя Этиловый спирт, как известно, разлагается в нашем организме под действием ферментов. На первом этапе алкогольдегидрогеназа превращает этанол в уксусный альдегид. На втором этапе альдегиддегидрогеназа превращает уксусный альдегид в уксусную кислоту, которая уже без особых проблем разлетается на углекислый газ и воду. Самый токсичный продукт из всей этой компании – уксусный альдегид. Именно его следует благодарить за симптомы похмелья – головную боль, тошноту, разбитость и т.п. На этой особенности построена одна из методик лечения алкоголизма, известная в народе как «подшивание». Пациенту вводят препарат дисульфирам (эспераль, антабус, тетурам), который блокирует второй фермент в цепочке (альдегиддегидрогеназу). И объясняют, что пить нельзя, иначе будет плохо. Если человек решает проверить прочность этой защиты, то получает полноценную картину отравления уксусным альдегидом. И никакого удовольствия. Так вот, аналогичным действием обладает не только дисульфирам. Оказаться «подшитым» можно при приеме некоторых антибактериальных препаратов. Притчей во языцех стал метронидазол (трихопол), в прямом смысле сногсшибательный эффект которого испытали на себе многие представители сексуально активных слоев населения. Но это еще не весь список. Сюда следует внести все цефалоспорины, гризеофульвин, сульфаниламиды (включая бисептол), нитрофураны (фуразолидон), кетоконазол. В подавляющем большинстве случаев «достаточно одной таблэтки». И одной рюмки. Еще один классический случай, когда лекарство изменяет поведение алкоголя в организме – это кофеин. Наверняка замечали, что кофейный ликер по силе воздействия примерно равен водке, хотя градусов в нем почти в два раза меньше. Это связано с особенностями взаимодействия кофеина и этанола. Будучи психостимулятором, кофеин действительно может дать временный эффект «отрезвления», чем иногда пользуются в барах или ресторанах. Однако через некоторое время опьянение возвращается, причем более выраженное. Дело в том, что кофеин усиливает проникновение этилового спирта через гематоэнцефалический барьер, это означает, что алкоголь устремляется в мозг с удвоенной силой, и мы имеем своеобразный «бонус» к опьянению. *** Ни в одной инструкции к лекарственному средству не удастся найти строчки «запивать алкоголем». Хотя бы потому, что нет ни одного полезного сочетания спиртного и медикаментов. Даже относительно безопасных не так много. В основном – сплошной негатив. Если нет желания ставить фармакологические эксперименты на себе, лучше запивать лекарства водой комнатной температуры. В девяноста пяти процентах случаев этого будет достаточно. Ну, а об оставшихся пяти процентах – необходимости запивать молоком, минералкой или другой жидкостью – можно прочитать в той самой инструкции к препарату, которую вы только что выкинули в мусорное ведро. Если вам вдруг потребовалось принимать какое-либо лекарство, откажитесь от спиртного. Свою цистерну еще успеете выпить.

Новаторский метод лечения алкогольной зависимости

По данным американских ученых, увеличение концентрации одного из белков в определенном отделе мозга избавляет крыс от тяги к алкоголю и снижает вероятность рецидива алкоголизма у животных. Экспериментальная терапия никак не отражалась на других поведенческих реакциях: например, у излеченных от алкоголизма крыс сохранялось влечение к сладкому. Для лечения алкогольной зависимости у крыс исследователи центра клиники Эрнеста Галло (Сан-Франциско, Калифорния) использовали белок под названием GDNF (нейротрофный фактор из глиальных клеток). В ходе предыдущих исследований было доказано, что высокие концентрации этого вещества в вентрально-тегментальной зоне среднего мозга связаны с пониженным потреблением алкоголя. В новой серии экспериментов GDNF вводился в мозг крыс-алкоголиков прямыми инъекциями. По данным исследователей, грызуны, имевшие свободный доступ к спиртному на протяжении двух месяцев, теряли интерес к алкоголю сразу после инъекции. Благотворный эффект сохранялся в течении как минимум трех часов. Во втором эксперименте использовались крысы, которых приучили к спиртному, а потом на долгое время лишили доступа к нему. В обычных условиях такие животные, как и страдающие алкоголизмом люди, быстро начинают потреблять алкоголь в прежних количествах, как только он снова становится доступен. Инъекции GDNF в мозг предотвратили рецидив алкоголизма у животных. Как подчеркивают ученые, экспериментальное лечение не отразилось на других поведенческих реакциях крыс. Так, после введения GDNF в мозг грызуны, получавшие вместо спиртного подслащенную воду, не теряли тяги к сахару и продолжали потреблять его в тех же количествах. При лечении алкоголизма у людей ученым придется отказаться от прямых инъекций лекарства в мозг и использовать альтернативные пути доставки. Возможность для этого есть, поскольку уже сейчас на стадии разработки находятся повышающие уровень GDNF препараты для лечения болезни Паркинсона в форме таблеток.

Причина жестокости человека в генах

Ученые обнаружили генетические предпосылки формирования жестокости у человека. В поведении и поступках деспотов отчасти виноваты именно гены. Израильские исследователи выявили взаимосвязь между тем, как человек ведет себя в экономическом упражнении под названием «Игра в диктатора», и геном AVPR1a. Участники «Игры» в ее рамках ведут себя как тот или иной управленец – альтруистично или стремиться завоевать славу и деньги любым путем. Руководитель исследования Ричард Эбштейн и его коллеги обратили внимание на ген AVPR1a из-за его способности формировать рецепторы для фиксирования гормона вазопрессина, который влияет на тип поведения человека и его альтруизм. Проведенные ранее исследования на степных полевках доказали, что вазопрессин оказывает сильное влияние на формирование социальных групп среди этих животных. Пока ученые не знают точной схемы действия этого гена на человеческое поведение. Первоначально же они заинтересовались тем, как на поведение, щедрость и жестокость людей влияет степень выраженности рецепторов, определяющих вазопрессин. Чтобы ответить на данный вопрос исследователи обработали образцы ДНК 200 человек, принимавших участие в «Игре в диктатора». Всех участников разделили на «диктаторов» и «получателей». Первым сказали, что они получат 50 шекелей и могут анонимно поделиться этой суммой с представителями второй группы, состояние которых зависело от щедрости «диктаторов». В итоге все деньги оставили себе около 18% диктаторов, около трети поделили их поровну и около 6% отдали всю сумму. Ученые полагают, что эгоизм и жестокость человека зависит от длины гена AVPR1a: чем она меньше, тем эгоистичнее человек. А вот влияние длины гена на рецепторы, точнее их число, пока не совсем ясно. Исследователи предполагают, что ген контролирует их распределение, при этом если ген AVPR1a короткий, то они располагаются так, что удовлетворения от процесса дарения человек не почувствует. Правда, полностью опираться на результаты эксперимента, проведенного в Израиле, другие ученые не советуют. Дело в том, что игроки, отдающие деньги в роли диктаторов, воруют их у других в играх, где главное – присвоение, а не дарение. Возможно, это связано с тем, игроки-альтруисты по игре фактически руководствовались простым желанием вписаться в игру и соответствовать тому, чего от них ждут.

Марихуана губительно влияет на мозг

Курение марихуаны на протяжении большого периода времени затрагивает те части мозга, которые отвечают за память, эмоции и агрессию, выяснили исследователи из Австралии. Ученые использовали магнитно-резонансную томографию чтобы сканировать мозг людей, которые выкуривали более пяти "косячковв" в день на протяжении десяти лет, а потом сравнили их со снимками мозга людей, которые не принимали наркотики. У людей, регулярно куривших марихуану, гиппокамп – участок мозга, который отвечает за эмоции и память – в среднем оказался на 12% меньше, а мозжечковая миндалина, играющая роль в регуляции страха и агрессии, – на 7% меньше. Для проведения этого исследования ученые сделали снимки мозга 15 курильщиков и 16 человек, которые не употребляли каннабис. Ученые под руководством Мурата Иосела из университета Мельбурна и их коллеги из университета Вуллонгонга утверждают, что для подтверждения результатов им необходимо осмотреть большее число людей. "Хотя редкое применение может не повлечь за собой серьезных нейротоксических эффектов, эти результаты предполагают, что ежедневное употребление в больших количествах может оказать токсическое воздействие на ткани головного мозга человека", – сообщили ученые в журнале Archives of General Psychiatry. Курильщики марихуаны также продемонстрировали более низкие показатели по тестам на словесную память и показали большую склонность к проявлению слабых симптомов психических расстройств, таких как шизофрения и мания. В прошлом месяце группа ученых из Нью-Йоркского университета сделала снимки мозга группы людей в возрасте от 17 до 30 лет, куривших каннабис два-три раза в неделю в течении года. По данным исследования, мозг курильщиков не показал разницы с теми, кто никогда не употреблял каннибис. В 2004 году Сайрил Д'Соуза, профессор психиатрии Йельского университета, сообщил, что THC, активный ингредиент каннабиса, вызывает напоминающие шизофрению симптомы у курильщиков – от подозрительности и бредовых идей до плохой памяти и слабой концентрации внимания.

По числу родинок можно определить скорость старения.

Количество родинок на теле человека может оказаться хорошим индикатором скорости процессов старения организма, полагают британские ученые. По их данным, число родинок пропорционально длине теломеров – концевых фрагментов хромосом, которые сокращаются с каждым делением клетки. В исследовании, проведенном специалистами Королевского колледжа Лондона, приняли участие 900 пар близнецов. Ученые подчитали родинки на теле участников, и, кроме того, измерили длину теломеров хромосом в их клетках. Теломеры – концевые фрагменты хромосом, не несущие наследственной информации. Их основной функцией является защита клеточной ДНК от деформаций и повреждений. Длина теломер была признана основным индикатором старения организма после того как было доказано, что эти участки хромосом сокращаются с каждым делением клетки. В среднем на теле взрослого человека можно найти от 30 до 100 родинок, однако в некоторых случаях их может быть более 400. Исследователям удалось обнаружить статистически значимую корреляцию по длине теломеров между участниками с менее чем 25 родинками и теми, у кого их было более 100. В последней группе теломеры были значительно длинней, и это означало, что клетки этих людей «моложе» приблизительно на 6-7 лет. Выводы ученых весьма неожиданны, поскольку до последнего времени главной особенностью людей с избытком родинок на теле считалась повышенная склонность к раку кожи - меланоме. По словам ведущего автора исследования доктора Вероник Батай (Veronique Bataille), незначительный риск злокачественных новообразований, связанный с большим количеством родинок, с лихвой компенсируется меньшей склонностью к возрастным заболеваниям - болезням сердца, остеопорозу и т.д. Впрочем, признает Батай, все эти предположения должны быть подтверждены дополнительными исследованиями. Отчет об исследовании опубликован в свежем номере журнала Cancer Epidemiology Biomarkersand Prevention.

В животе пациента вырастили челюсть

В животе пациента вырастили челюсть Финские ученые пересадили мужчине верхнюю челюсть, полученную из его собственных стволовых клеток. В течение девяти месяцев трансплантат выращивали в животе самого пациента, сообщает ABC News. Для создания челюсти специалисты из Института регенеративной медицины при Университете Тампере использовали стволовые клетки, полученные из жировой ткани 65-летнего пациента. В течение двух недель их культивировали в специальном питательном растворе, после чего были выделены так называемые мезенхимальные стволовые клетки – незрелые клетки, из которых может образовываться костная ткань, мышцы и сосуды. Клетки перенесли в специальный трехмерную подложку-носитель из биоматериала (фосфат кальция), и на девять месяцев поместили в живот пациента. Образовавшийся трансплант содержал не только костную ткань и мышцы, но и сосуды, сообщили исследователи. В ходе операции трансплантат присоединили к черепу пациента, а артерии и вены соединили с сосудами шеи с помощью микрохирургической техники. Собственная челюсть пациента была предварительно удалена вследствие доброкачественной опухоли. В настоящее время пациент быстро идет на поправку, рассказала на пресс-конференции руководитель исследования Риитта Сууронен (Riitta Suuronen). «По его внешнему виду нельзя догадаться что он подвергся такой процедуре», - сообщила она. Успех специалистов из Финляндии открывает новые пути лечения тяжелых повреждений тканей и делает перспективу создания органов «на заказ» более реальной, полагают исследователи.

Худеем без соли

Худеем без соли Многие диетологи утверждают, что малосолевая диета достаточно эффективна. Такую диету, которая заключается в том, чтобы урезать дневное потребление соли, часто рекомендуют людям, которые страдают от ожирения. Для того чтобы эта диета была эффективной, необходимо знать несколько правил. Правило 1. Нельзя использовать соль во время приготовления пищи. Можно добавить в еду небольшое количество только перед самой подачей на стол и то небольшую щепотку. Правило 2. В сутки человек, придерживающийся такой диеты, должен употреблять не более трех-четырех граммов соли. Правило 3. Во время такой диеты лучше избегать употребления кислых блюд, макаронных изделий, сдобы, сахара, варенья, пряностей, острой и копченой пищи. Правило 4. Эта диета вовсе не запрещает употребление рыбных и мясных блюд. Но следует отметить, что употреблять их следует в разумных пределах, при этом нужно выбирать нежирные сорта рыбы и мяса. Вполне можно употреблять нежирные супы, пшеничный или ржаной хлеб (не более двухсот граммов), яйца, овощи, творог, в небольшом количестве молочные продукты. А пить можно чай и кофе. Правило 5. Придерживаясь такой диеты, потребуется в сутки употребить до девяносто граммов жиров, до ста тридцати граммов белков, а также до ста двадцати граммов углеводов.

  << пред   1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   след >>

© Сибирское здоровье.